Kinesiologie bei Schlafstörungen

Wer an Schlafstörungen leidet, kommt morgens schwer aus dem Bett, ist tagsüber müde und häufig unkonzentriert. Dauerhaft kann dies zu Beeinträchtigungen der Gesundheit wie z.B. geschwächtem Immunsystem, Bluthochdruck, Depressionen führen. Schlafstörungen können ihre Ursachen in der Ernährung, der Schlafumgebung, körperlichen Erkrankungen, besonderen Schlafgewohnheiten oder Stress haben.

Oft können schon kleine Veränderungen im Alltag helfen, die Nacht wieder durchzuschlafen – manchmal sind die Gründe komplexer. Kinesiologie kann hier wirksame Hilfe bieten. Mit dem Muskeltest finden wir mögliche Auslöser und die geeigneten Therapietechniken. So lindern oder beseitigen wir die Stressoren und bringen wieder Gleichgewicht ins System. Außerdem werden – wenn erforderlich – Präparate aus der Homöopathie, Bachblüten, Schüsslersalze oder ähnliches unterstützend eingesetzt werden.

 

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